на ночь глядя.

[Miss Daisy Hawkins]

Если вам, как мне, вдруг захотелось кушать в пол первого ночи, всегда имейте при себе грейпфрут, немного руколы и кедровые орешки. Сала про который я вам расскажу готовится пять минут, абсолютно бескалорийный и вкусный (уж на что я не люблю грейпфруты, в этом салате - вкус его просто необыкновенный)

1. Поджариваем кедровые орешки на сковородке (без растительного масла). они жарятся быстро, примерно 30-40 секунд

2. берем грейпфрут, режем его на две части. одну из них чистим и режем на дольки, вторую отжимаем мисочку (заодно руки немного разомнем) это займет примерно 4 минуты

3. в гейпфрутовый сок добавляем три ст. ложки оливкового масла и перемешиваем; модно добавить немного соли (30 секунд)

4. в тарелку выкладываем помытю руколу, сверху кидаем одльки грейпфрута, потом орешки и поливаем это все нашим соусом.

Приятного аппетита!

Comments

[exoteric]

таня бы стошнила от этого

[exoteric]

таня бы стошнила от этого

[exoteric]

=)
=*
соскучилась, пусть даже ты не приезжаешь ко мне уже несколько лет

[Miss Daisy Hawkins]

exoteric не представляешь как это вкусно)))))
жду пока ты приедешь)))

[exoteric]

я приезжала время от времени, ты ж знаешь
я вот эти орехи не переноше, даже если они в измельчённом виде в соусе.фуууууууу

[Miss Daisy Hawkins]

exoteric сделай без орехов, это не так важно
к тому же, как ты заметила, их не надо измельчать

у меня сейчас переоценки ценнностей идет

[exoteric]

расскажи поподробнее